A.S.D. L'Aura

"La danza è una poesia in cui ogni parola è un movimento" Mata Hari

LA DANZA ORIENTALE

La Danza Orientale (Danza del Ventre) è un'antica danza femminile che veniva praticata per motivi di celebrazione dei riti svolti in onore alla Dea Madre. Col tempo assume diversi altri significati ma resta comunque un' arte sofisticata e gioiosa praticata dalle donne del Medio-Oriente e di tutto il mondo.
Basata su una raffinata tecnica di isolamenti e controllo muscolare nonché da una sensibilità musicale e ritmica, diffonde energia e gioia di vivere in chi la pratica. Regala un corpo tonico e sinuoso, lavorando su una migliore postura, tonicità muscolare, flessibilità articolare, coordinazione motoria, equilibrio, migliorando circolazione sanguigna e umore di chi la pratica. Innumerevoli anche i benefici psicologici e di auto-consapevolezza.
Non ha praticamente nessuna controindicazione ed essendo considerata una ginnastica dolce è adatta alle donne di tutte le età anche senza esperienza di danza.
Inoltre questa danza ci permette di ascoltare e comprendere meglio musica e ritmo migliorando la sensibilità artistica e la capacità creativa. E per ultimo è anche divertente!

I CORSI
L' associazione propone corsi per l'apprendimento o il perfezionamento di questa danza, divisi per livelli di difficoltà, e in diversi giorni e orari.

CORSI BASE: adatti ad allieve principianti e neofite, permettono l'apprendimento della tecnica e dei passi base.
CORSI INTERMEDI: adatti ad allieve che abbiano svolto almeno 1 corso base. Perfezionano la tecnica e l'unione dei movimenti in combinazioni ritmico-melodiche con un'attenzione al ritmo e all' improvvisazione coreografica. Uso del velo coreografico.
CORSI AVANZATI: per allieve con almeno 2 anni di studio, che vogliono perfezionarsi attraverso il miglioramento della tecnica sia coreografica che di improvvisazione; studio dei diversi ritmi e stili di danza; studio degli accessori (bastone, ali, melaya, cimbali ecc.)
CORSI PROFESSIONALI: di formazione per ballerine e insegnanti di danza. Si accede dopo ammissione dell'insegnante.

Le lezioni sviluppano un programma didattico progressivo da settembre a giugno. Le lezioni sono aperte a tutte le socie e vi si accede tramite tessere prepagate (ve ne sono di diversa durata e costo, alcune in promozione, contattare la segreteria per maggiori informazioni). E' possibile provare una lezione senza impegno prima di iscriversi a un corso. La frequenza è libera nei vari orari a disposizione. Per un apprendimento ideale si consiglia di frequentare con regolarità 1 o 2 lezioni a settimana. Non è possibile assistere alle lezioni se non regolarmente iscritte. Non è possibile filmare o registrare le lezioni se non autorizzate dall'insegnante.
A volte, dopo la lezione, l'insegnante può proporre alle allieve un po' di stretching.

ABBIGLIAMENTO
Indossare un fuseax o un pantalone da danza o una gonna larga o un pareo, con un foulard legato sui fianchi. Un top o maglietta aderente, calzine di cotone ai piedi (no collant). A scuola è disponibile una divisa adatta alla danza.

SAGGIO DI FINE ANNO
Tutti gli anni a fine anno scolastico (metà giugno) asd L'Aura propone uno spettacolo di fine anno dove tutti gli allievi e gli insegnanti possono partecipare danzando una o più coreografie preparate durante i corsi. La partecipazione non è obbligatoria! Il saggio vuole essere un'occasione di divertimento e anche di messa in pratica del lavoro svolto ed è l'occasione per mostrare quello che si è fatto, mettersi alla prova, e per il pubblico vedere tanti stili di danza diversi e anche la chance di vedere professionisti che danzano ospiti dello spettacolo.

Buona Danza a tutte!